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L’huile essentielle est un extrait naturel très concentré obtenu à partir de plantes aromatiques. Véritable essence vivante de la plante, quelques gouttes suffisent pour ressentir ses effets puissants et rapides. Utilisée dans le cadre de l’aromathérapie, elle agit à la fois sur le corps et l’esprit. Grâce aux avancées scientifiques, les huiles essentielles sont aujourd’hui reconnues pour leurs vertus préventives et leur efficacité immédiate.
Bienfaits ciblés : Expectorante, fluidifiante, antalgique, aphrodisiaque, tonique. Recommandée en cas de manque d'appétit ou ballonnements. Fatigue musculaire et nerveuse. Indiquée pour traiter les douleurs rhumatismales.
- HE Piper Nigrum
Conserver à température ambiante. Tenir hors de la portée des enfants
- Agiter avant emploi. Respecter les doses indiquées
- En massage ou friction : 1 à 5 gouttes à diluer dans une huile végétale et à appliquer le corps. Exemples d'utilisation :
- Cellulite, refroidissement, varices : masser la zone à traiter.
- Jambes lourdes : masser les jambes du bas vers le haut.
- Bronchite, toux grasse, laryngite, rhino-pharyngite : masser la colonne vertébrale, le thorax
- Sinusite : appliquer au niveau des sinus.
- Digestion difficile : masser le ventre
- Fièvre : masser la colonne vertébrale, la voûte plantaire.
- En diffusion : verser quelques gouttes d'huile essentielle sur le diffuseur, mélangées ou non à d'autres huiles essentielles. A diluer avec de l'eau. Exemples d'utilisation :
- Angoisse, fatigue, tristesse
- pour les bienfaits respiratoires et ORL
- pour stimuler l'appétit
- Voie orale : 2 gouttes dans du miel ou sur de la mie de pain, avec l'avis d'un spécialiste
👉 Eviter tout contact d'huile essentielle pure, non diluée, avec les yeux, les muqueuses, les zones irritées ou sensibles
| 1ml = 20 gouttes d'huiles essentielles (HE) 1 goutte d'HE pour 5 gouttes d'huile végétale (HV) |
👉 Pour toute utilisation locale, il est conseillé de verser quelques gouttes dans le pli du coude afin de voir une éventuelle réaction allergique
👉 Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation consécutive sans faire une pause.
🔥 Consulter un spécialiste dans les cas suivants :
- enfants
- allergies avérées, asthme, maladies auto immunes ou si vous avez des antécédents de troubles convulsifs ou épileptique
- peau très sensible au soleil. Certaines huiles sont photo-sensibilisantes
🔥 Attention : déconseillé aux femmes enceintes de moins de 5 mois et allaitantes, aux enfants de moins de 8 ans
